A l'approche des examens, stress et doutes peuvent facilement s'installer.
Je vous propose un parcours de 4 ateliers progressifs pour apaiser la pression, renforcer la confiance et activer pleinement vos capacités le jour J.
Programme :
Atelier n° 1 : j'apprends à gérer mon stress : le mercredi 29 avril 17h
Atelier n°2 : je retrouve mon calme : le mercredi 6 mai à 17h
Atelier n° 3 : j'ai confiance en moi : le mercredi 13 mai à 17h
Atelier n° 4 : je suis motivée et je vais réussir : le mercredi 20 mai à 17h
Durée 45 min à 1h par atelier. 2 à 5 personnes maxi.